December 3, 2022

1番の理由は、見た目。やはり太っているよりスマートの方が見栄えもよいし。きっかけはそれでしたが、太ってる＝健康に悪い。と言う事実を知り、健康維持のためのダイエットに変わっていったことが、きっかけです。 私が実践した方法は… Read More »太っていることに悩んだ私が実践したダイエット方法